夜11時起床で1日1食の片岡鶴太郎 最近の悩みは「夜寝ると2時間おき…」
2026-08-19 20:46:05
powerd by ライブドアニュース
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タレントで俳優の片岡鶴太郎（71）が19日、ニッポン放送「ナイツ ザ・ラジオショー」（月〜木曜後1・00）にゲスト出演し、最近の体の変化を明かす場面があった。 57歳からヨガを始め、現在は午後5時に寝て同11時に起床し、翌朝5時までヨガや瞑想（めいそう）をする生活を送っていることで知られる。食事は朝食だけの1日1食で、この日も「（午前）5時から7時半まで2時間半かけて食べた」という。 googletag.cmd.push(function() {…続きを見る
